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• 情况
• 究竟什么是汗证？
• 只有对症下药，才能快速好起来。
• 好好保重身体，不要害怕出汗。

来源/商店沟通

出汗并不罕见，尤其是在夏天。但是，有一种出汗是必须要防的。就是经常出汗，走几步就湿透了，不仅让人觉得尴尬，还影响身体健康。

情况

一位年轻女士汗流浃背地走进了商店。药剂师冲上前去接待她。小姐:我出了很多汗。你能帮我用药吗？

药剂师:好的。一般什么时候出汗多，比如睡觉的时候还是活动后？

小姐:一般一个活动之后，动一动就全身冒汗。

药剂师:那是自汗，属于出汗综合征。你有其他症状吗？

小姐:我也怕风怕累，有点感冒就容易感冒。

药剂师:我见过你的舌头。你的舌头边缘有齿痕。舌质淡白，脸色苍白。初步诊断为肺气虚。我建议用玉屏风散口服液。

究竟什么是汗证？

当人体的体液从体表蒸发时，就会产生汗液，这是人体正常功能活动的外在表现。而多汗、津液受损、不适，就是中医的“汗证”。具体来说，当肺气不足，肌表松弛，表里不固时，就要解表发汗。汗是心液，如果阴液不足，虚火内扰，心液就藏不住，就会漏出来成为汗。时不时出出汗，动不动就更有益的，是自汗；睡觉时出汗，醒来就停止的人叫盗汗。

只有对症下药，才能快速好起来。

辨证论治是治疗汗证的关键。

自汗多因肺气虚而不固，盗汗多因阴虚内热。可以补虚，其实是泻虚，热致寒，寒致暖。临床分类和治疗可以做到这一点。

1.肺气虚

表现:出汗致邪风，特别是稍有活动后，倦怠乏力，面色苍白。

推荐:玉屏风散口服液、黄芪口服液。

这类患者通常容易感冒，脉搏微弱，舌淡，苔薄白。治疗原则是益气固表。

2.营地与健康的不和谐

表现:出汗散发阴风，全身酸涩，时冷时热，或半身、偏汗。

推荐药物:桂枝合剂

这类患者一般苔薄白，脉缓，治疗原则为调和营卫。

3.缺乏努力

表现:心悸、失眠、精神萎靡、气短、面色不佳。

药物:归脾丸

这种症状可见于自汗或盗汗的患者。多为舌淡脉细，治疗原则为养心血。

4.阴虚火旺

表现:五心烦热，或午后潮热，面红口渴。

推荐药品:白质地黄丸

自汗或盗汗患者一般有舌红、苔少、脉细的症状，治疗原则为滋阴降火。

5.湿热和蒸

表现:汗出衣黄，患者面红热，急躁易怒，口苦腻，少食，腹胀，小便黄，舌苔薄黄，脉细。治疗原则是清肝泄热，祛湿养身。

药物:龙胆泻肝汤

好好保重身体，不要害怕出汗。

保持室内空气流通，温湿度适宜。但要避免直接当风，以防外邪乘虚而入；多吃新鲜蔬菜和富含维生素、蛋白质、铁质的食物，不吃生姜、辣椒、花椒、大葱等辛辣刺激的食物；不吃肥甘厚腻之品，晚餐不宜进食过饱，以免碍脾滞气，反助汗出。