泡澡多久泡一次合适

1、按理来说，每天都可以泡澡15~20分钟以放松身心的。但是斟酌到季节等因素，我们可以在夏天出汗较多，油脂分泌较多的时候每天泡一次澡干净皮肤，冬季须要必定的油脂掩护皮肤的时候可以恰当减少泡澡次数等。

2、泡澡一般20分钟即可。一般泡澡的水温我们设定在37摄氏度，这样的水温下人体可以浸泡20分钟，如果是水温上升的话，泡澡的时光应当相对下降，以避免给心脏和肺部造成太大压力。一般42摄氏度以上的水温最多泡3-5分钟，40摄氏度可以泡10分钟。