1、给宝宝戒奶的最佳时光以及选择方法，应依据每位妈妈和宝宝对哺乳和吃奶的感受，选择不同的戒奶办法。如果妈妈和宝宝都已经作好充足的预备，以及都适应了，这时候戒奶的机会便已成熟，妈妈不妨可以选择迅速戒奶的办法，很快就可以给宝宝断掉母乳。
2、但若是宝宝十分依附妈妈的母乳，妈妈自身也比拟看重哺乳的，迅速戒奶这种办法可能就不合适了，不仅会让宝宝发生不适，还会让妈妈有失落感。建议妈妈应采用逐渐戒奶的这种办法比拟好，通过慢慢减少喂奶给宝宝的次数，等妈妈和宝宝都有一个适应进程，能力更好戒奶。
3、预备戒奶前，妈妈最好可以相对减少与宝宝相处时光，改让爸爸来多照顾宝宝，不仅能更好的给宝宝有心理上适应进程，同时还能减少宝宝对妈妈的依附。到了戒奶时宝宝涌现大哭大闹的情形，就可以让爸爸来抚慰宝宝，避免妈妈心软导致戒奶失败。
4、开端戒奶之后，妈妈应增长给宝宝喝些合适的配方奶粉，或者做多样的辅食给宝宝吃，这样可以转移宝宝对母乳的注意力。不过若是宝宝确切想吃的话，妈妈也不要每次都谢绝，另外妈妈在宝宝戒奶期间，不妨恰当多爱抚或抱抱宝宝，有利于让宝宝可以戒奶胜利。