1、酸枣又叫做野枣，涌现生产于我国的华北地域，中南地域也有散布，大多都是是野生的，因此被叫做为灌木，但也有小乔木，树势比拟地强，但是树叶、树枝都和普通的枣树一样，但是树条之间的节间比拟地段，叶子很少但是很旺盛，果子也是特殊的小，吃起来味道很酸。
2、猕猴桃又叫做狐狸桃、女子等，重要生产于我国的南方山岭之间，一般是椭圆形的，猕猴桃吃起来的味道是草莓、香蕉、凤梨三者的混杂。猕猴桃的品德很鲜嫩，养分也是非常的丰硕，而且还有抗衰老的作用，于是深受不同年纪人的爱好。
3、红枣，有很多人都爱好吃红枣，而红枣的养分也是非常的丰硕的，含有很多种氨基酸、糖类等，因此被称作为白果之冠，里面含有的维生素C是苹果的60倍，是梨的40倍，是柑桔的10倍左右，因此还被称作为天然的维生素之丸，红枣里面的维生素P的含量也是非常地丰硕，也是要水果里面的首位。红枣里面还含有很多的养分成分以及活性成分，这些成分都具有抗氧化作用，从而就会赞助大家把衰老的时光往后推，还可以进步自身的免疫力，更主要的吃红枣还具有抗癌的作用。枣的吃法有很多种，可以生吃也是煮熟之后再吃，生新颖的枣子，口感是很酥脆的，而且甜而不腻，也可以做成别的食物，比如枣泥、枣糕等等。