一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
二、如果没能力把眼前的苟且过好，就暂时不要去想诗和远方。
三、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
四、不要与任何一个人去争，爱你的，不用争，不爱的，争来也没用，任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
五、人生如果没有跌落，就不会看清一些东西。你只有什么都不是了，才可以彻底感知人世的冷暖。
六、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
七、真正的绝望不是世界沦陷，全球被淹没，而是当你快被淹死时，却看到周遭的人都能随心所欲地呼吸。
八、希望你成为一个现实的人，现实到分明爱憎，现实到再也不取悦对自己冷漠的人，现实到再也不冷落对自己温柔的人。
九、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。
十、即使不为了什么远大理想，为了好好生活你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。
十一、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。
十二、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
十三、善良是珍贵的，但善良没有长出翅膀来，那就是软弱。
十四、不会写字的人才需要田字格，而书法好的人，白纸上依然洋洋洒洒。正如感情，不会爱的人才会给另一半定许多条条框框。
十五、当面对两种选择时，抛硬币就好。它的作用，不在于为你解决了问题，而是因为，硬币在空中的一瞬，你突然知道你希望得到什么。
十六、以前碰到心动的就直接撩了，现在年纪大了，做什么都畏首畏尾的，好像除了斗地主敢瞎叫，连喜欢都不是很敢说了。
十七、时光流逝，讨厌的人会带着讨厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来，把目光放在远处，洒脱还给自己，忘掉路人，放过自己。
十八、你总要一个人开始学着慢慢长大，一个人走那些人生里的荆棘之路，一个人学着好好爱自己，拥抱自己，甚至让自己优秀到所有人都不值得你委屈。
十九、我需要的，也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。
二十、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
二一、年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部，善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。
二二、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。
二三、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
二四、不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持一种自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。