情商怎么提高(情商低的人的1个特征)

在生活中,情商低的人往往更难处理人际关系。

情商高的人往往更好相处,更好处理人际关系。

那么,情商低的人通常会怎么做呢?

1、固执己见。

当你告诉他一些违背他熟悉认知的事情,他会拒绝接受。

简单来说就是固执己见,一根筋,不听与自己不同的意见。

无论面对谁,无论是领导还是长辈,他都一如既往的固执,听不进任何不同的意见。

2.不要听别人的批评。

不管别人的批评合理不合理,他都不会听。

他觉得任何批评都是不给面子或者看不起他或者对他不满。

对于批评他的人,他会一直怀恨在心,从不考虑别人的批评是否正确。

3.脾气不好。

简单来说,控制情绪的能力很差。

脾气一上来,一头牛都拉不动。

不管怎样,都是先把脾气发泄出来。

他也很在意场合是否合适,不管面对什么样的人,他都敢说什么,说什么都是自己的荣幸。

4、不会说话,经常成为聊天的终结者。

其实他心思还不错。

但是嘴笨,有时候不开口还好,但是一开口就会得罪人。

和别人聊天,无法理解对方的意思,往往成为聊天的终结者。

5.不会拒绝。

对于有些事情,我明明不喜欢做。

但是,因为你的好意,你无法拒绝。

所以,我经常会很委屈的去做自己不喜欢的事情。

6、嘴不严,甚至搬弄是非。

和朋友聊天,朋友明确反复警告不要传播一些不合适的聊天内容。

但他突然忘记了,转身告诉别人。

这种人根本藏不住秘密。

7.认同别人的自黑。

有些人自我黑是为了缓解尴尬,而情商低的人只是不得不附和,这让自我黑的人更加尴尬。

比如对方在说“啧啧,这种土肥圈没人。”很明显,人家是想要你的安慰,他却诚实坦率地不动声色地说:“是的,你有点胖。”

8.说得太满,不给自己留余地。

总是说得太多。

你知道,任何事情都可能出乎意料地改变。

计划永远赶不上变化。

说多了往往最后不知道怎么收场。

情商低不是好事,那么如何提高情商呢?

1.学会原谅。

有些话可能会有意无意地伤害你。

如果没有真正触碰到自己的底线,就要学会原谅,视而不见,假装不理解。

提高耐力是提高情商的必备素质。

2.学会冷静。

当情绪失控时,可以选择离开或者暂停谈话,通过深呼吸和运动来尽量平复情绪。

只有控制好自己的情绪,才能提高情商。

3.学会倾听。

很多人情商低,主要是学不会听。

只有你善于倾听,你才能理解别人的真实意图,抓住别人的心,知道他们最喜欢听什么,知道他们真正需要什么。

4.学会包容,接受一些无伤大雅的批评。

学会包容,接受一些批评,人的情绪波动就会小,不容易冲动行事。

一颗包容的心很重要。

当然不是说没有底线的包容,而是在底线之内,允许一些批评,可以坦然面对一些不同的观点,允许一些观点的冲突。

5.培养幽默感。

这个人可以多和幽默的人交往,多看有趣幽默的书或者影视作品,潜移默化地培养深圳生活网。

当幽默感被有意识地培养时,一个人的情商就不会无意识地提高。

6.接受不完美。

当一个人总是在追求完美的时候,他会不喜欢很多东西。

当学会接受不完美的时候,人的容忍度就会增强,能够接受一些不同的观点,以开放的心态看待问题。

7.学会和难相处的人相处。

你可以和难以相处的人接触。当有一天,你能从容应对各种难以相处的人,说明你的情商得到了提升。

和难以相处的人接触,一开始会面临各种各样的困难。

但是接触多了,会学到各种解决方法,直到相处好,这是一个很好的磨炼自己的过程。

8.学会拒绝。

情商高的人,总能学会适当突出底线。

拒绝不是冷漠,而是拒绝不合理的要求,拒绝不属于自己职责的事情,拒绝让自己吃亏。

如果你不懂得拒绝,你可能会有无尽的烦恼。

相比无原则的付出,有原则的拒绝才是人生真正的智慧。

来源:微信官方账号【新奇之星】

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