一、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事，能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
二、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人，未必能陪你走到散场。
三、希望你每天那么忙，做的每件事都是自己喜欢的，希望你爱的人也一样爱着你，希望你讨厌的人都消失在你视线里，希望有一天，你的笑容全都发自内心。
四、我最难过最难熬的日子都是一个人渡过的，从前是，现在是，以后也会是。
五、你生命中遇见的每一个人，总会让你懂得一些什么东西，或是教会你爱与释怀，或是带给你教训和成长。
六、从为一点小事矫情，到学会了冷静，你知道了什么叫不值得；从泪水涟涟渴望同情，到懂得了安静，你知道了什么叫沉默。
七、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，后来才明白，把握眼前才是最重要的。
八、或许，最好的人生，就是有能力爱自己，有余力爱别人，有时间去完成想做的事和梦想，有情怀去探寻诗和远方。
九、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
十、人生最重要的是时机，时机对了，凡事都有可能。
十一、如果真的没在一起，你也别再难过了，失去的东西，就顺其自然吧。转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。
十二、我的东西是我的，我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然，太多人不明白这个道理。
十三、先是太胆小，明知不该做的事却不敢不做；后来也还是太胆小，明知该做的事却不敢去做。——狄更斯
十四、成熟最大的好处就是：以前得不到的，现在不想要了。当看破一切的时候才明白，原来失去真的比拥有更踏实。
十五、跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
十六、我怕黑，却爱上了深夜；怕孤独，却只剩下孤独；怕疼，却把自己弄得遍体鳞伤；喜欢热闹，但最后仍然是孤身一人。
十七、这个世界人潮拥挤，请给自己的生活多点信心，照顾好自己，你要逼自己优秀，优于过去的自己。
十八、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
十九、很多想要轻生的人，不是不怕死，只是怕自己行尸走肉一样地活着。
二十、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。
二一、越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。——扶南