煮营养粥的方法

1、煮粥的水要比平时少添一些，如果要喝豆粥或者杂粮粥，要先把豆子或不好煮的杂粮先用水泡上。

2、把水烧开，淘洗好的米放入锅里，煮开后用中火煮十分钟，要坚持水充足沸腾。

3、因锅里的水比平时的量少一些，为了保证煮好的粥够家人喝，这时候可以往锅里加一勺凉水。

4、等到再一次煮沸之后，要煮上两三分钟，然后再反复加水的进程，加三次水就可以了。大概须要半小时左右，一锅米香四溢、软糯粘稠的粥就煮好了，比平时煮粥大约要节俭一半的时光。