我一感冒就发烧嗓子还疼怎么办

　　一到了冬天，我就感冒了。这一感冒我是又发烧还嗓子疼，难受的不行，我这样的应该怎么办好？

　　张承辉博客2022回答：

　　症状较轻者可以选择食疗

　　平时多喝水加速代谢 多吃蔬菜水果 你可以用葱白和姜片冰糖煮水喝试试的 效果还不错 睡前泡泡脚去去寒气 咳嗽就吃些柚子 止咳还不错的 。

　　如果症状严重者，建议根据医院的建议服用相关药物进行治疗，以免耽误病情。

　　温馨提示：感冒的时候还要忌口，生冷辛辣食物都是不可以吃的。平时也要注意做好保暖措施。