自我调节心情
1、那些没有得到足够祝福的人总是会听到争论。得到奖赏的人从未听说过困难。
2、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力勇敢充满希望。
3、最短的距离是只说不做，因为说了之后就没有了。最远的距离是从说到做，因为没有什么事是可以一步登天的。
4、成功的定义有很多种，有的人认为挣很多钱就是成功。而我认为，把简单的事，做得出人意料的精彩便是成功。
5、时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。
6、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
7、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
8、我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
11、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
12、热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。
13、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
14、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
15、每天清晨起床，呼吸一下新鲜空气，拥抱一下阳光，感受世间的美好。
16、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!
17、不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！
18、你的回忆，你我的回忆；我的记忆，却装满了你的日记。
19、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。
20、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
21、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。
22、一个好心态必备的东西：自制的力量，自我调节的力量，冷静的力量，信心还有希望
23、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
24、我一直确信不移地认为，当我在为改变自己的贫穷或默默无闻的处境而奋斗的时候，有一个思想一直给我以力量，那就是对您的思念。
25、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
26、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
27、你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。
28、变自己还需要一个持之以恒的心态，并不是我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，这个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，如果是这样的话，你永远也改变不了自己，永远都在原地踏步，停止不前。
29、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。
30、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。
31、为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。
32、你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。
33、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
34、我们可能不被理解，我们的父母总是说我们太年轻。
35、不能不考虑自己走的路是否合适，就不加思索地沿着这条路走下去，而应该考虑自己的才能和志趣，并按照这种才能和志趣改变自己的道路。
36、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。
37、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
38、我无法改变自己。被命运之神的手按在头顶上，身为人的我，没有说话的余地。
39、世上不如意事十之八九，凡事多往好处想;自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。谁都有痛苦和烦恼，只不过程度大小不一而已。有些人善于变痛苦为动力，善于变烦恼为快乐。有些人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没有意思。生活就是这般的滑稽，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整。能改变的只是自己的心态，不变的是事物的本象。
40、只要做一个努力改变自己的人，我们的人生才无悔！
41、但是当你爱一个人的时候，即使是折磨也是一种幸福。不要浪费爱情，它会耗尽的。
42、最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
43、我们为什么要旅行？我想这可能是因为有些人，有些事，有些地方，一旦他们离开了，就再也回不去了，或者应该说他们总是觉得自己再也回不去了，所以我们不断地离开，去旅行，去对抗重力，去证明我们不是苹果。——-安东尼。
44、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
45、活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。
情绪不好时如何调节自己的情绪句子
1、遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
2、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。
3、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
4、人不可能是完美的，但可以去追求完美，在追求完美的过程中，是心灵的蜕变，是活成自己想要的样子。
5、不要总疑春色在人家，平淡是生活永恒的主题;忙碌有忙碌的好处，可以无暇于烦恼和琐事，清闲有清闲的好处，可以留点时间做自己的事。生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智，刻意追求卓越的生活，就会陷入庸人自扰式的苦海。整天都是鲜花和掌声，这样的日子也会腻烦。没有鲜花和掌声，这种清淡的日子也悠闲自得。一个耐不了平淡如水的人，肯定没有好日子过。一个人越想过特别的生活，越会失掉原来幸福的生活。心平气和最重要，顺其自然是常理。
6、懂得变通，学会换位思考;人不可不犯错误，总有失误和不理智的时候。当犯了错误后，定会有内疚;当冲动过后，难免会有悔意。这个时候，我们就需要冷静下来，清醒一下大脑，整理一下思绪，不要总是抱怨生活的艰辛，命运的不公，不要压抑自己，迷失自己，让自己沉沦在忧伤里不能自拔，更不要自暴自弃。懂得变通，灵活地处理事情，会让你跨越生命中的很多障碍，少走许多弯路。学会换位思考，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，从中能学会许多为人处事之道。学会反思自己，总结自己，补长取短，才能提高自己，才能不断地走向成熟。
7、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。
8、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。
9、当心情低落时，不一定要与人倾诉，寻求安慰。独处一阵子，自己安慰自己，自己从痛苦中走出来，走出后的自己会比之前更强大。
10、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
11、时时提醒自己，不断改变自己，调整自己，以积极的心态去面对所有的一切，这样，才能在愉快地生活中不断提升自己，才能抓往机会，展示自己，发展自己。
12、做你自己，不要为了任何人改变自己，如果他不能接受最坏的你，那么他也不值得最好的你。
13、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处；忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
14、只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。
15、想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。
16、有时候不得不承认自己是那么的脆弱，在小小的挫折面前无能为力，颓废不堪。明明耳朵是那么的清晰，却为什么常常嗡嗡作响，突然不知道自己是否清醒。
17、其实，我一直在等你，等你在我肩上诉说，会有那么一天，你的温柔全部属于我，我不会让你难过，让你的眼泪再流一次。
18、做最真的自己，不要为任何人改变自己。如果不能接受最糟糕的我，那么你们也不值得拥有最好的我……
19、人最可悲的是自己不能战胜自己。
20、一切皆有定数，生命止于静美，每个人都在时空交错里演绎着生命的跌宏起伏。游走在红尘里的我们是无法选择什么时候降生；生在那里；庭院深深，芳草碧莲，我们只是依着春华秋实的姿态，沉淀着生命的厚度。
21、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。
22、我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。
23、只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
24、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
25、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。
26、世界上没有什么是永恒的。如果它流动，它就流动；如果它活着，它就会干涸；如果它生长，它就会消失。
27、只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，只要你停驻，这个世界就会舍弃你独自奔跑。唯有你确定一个方向，使劲的跑起来，这个世界会为你而让路，你需要动起来，让风都在你背后。
28、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
29、我再怎么努力，再怎么改变自己，原来一切只是徒劳，我发现我从来都只是一个只会被骗的傻瓜。
30、这世界，想的人太多，做到的人太少。只有那种立刻行动改变自己的人，才会取得成功。“拖”除了把年龄拖大，痛苦加长，没什么好处。
31、珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。
32、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
33、改变自己就是改变自己的缺点，改变自己就改变自己落后的一面！面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永远是一个有活力的人生！。
34、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
35、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
36、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。
37、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
38、在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。
39、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！
40、等你学会爱一个人之后，你就可以开始学着去明白，爱不是去改变对方，而是要改变自己，去维系这个关系、去适应对方。
41、不要要求别人为你改变，因为你没有资格要求别人，你所能做的就是改变自己！
42、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
43、及时调整心态，见好就收;此一时，彼一时，到什么山上唱什么歌，不要等到自己已是落叶败枝，还留恋不舍地故做多情。“在事情离开你之前先离开事情”，这是智者的金言劝告。高位要有高位心态，低处要有低处的心情。要求别人什么时候都一样看待你，这是多么的不切实际，也是故做多情的一厢情愿。人在高处时门前车水马龙，不要为此沾沾自喜;人在低处时门前冷清不要自找痛苦。在掌声和鲜花中谢幕，给自己和别人留有美好的记忆。在讥和愤怒中迫退，不幸和痛苦会时刻缠绕。花开花落，自然规律。
44、两年前我不会相信如今的我在努力改变自己的面容，做着那些曾经不在乎的事情，改变，只为了更好的与未知的你并肩，为了遇到更美好的人。
45、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。