1、微辣的青椒7-8个,去籽洗清洁备用,西红柿一个,洗净备用。
2、青椒划开切成三四公分长的小段。一般切完辣椒过一会儿手指会很烫,所以切完用冷水洗清洁手。
3、西红柿切成小颗粒,越小越好,容易炒塌架。西红柿的参加是为了增长自然的酸味在辣味里面,保证了青椒清脆的口感。
4、热锅凉油,油不要多,青椒不吸油的,油吃多了不健康哦! 适量就好。
5、待油烧热至油面泡沫消逝以后倒入盛好的青椒翻炒。开大火哦!
6、大火半分钟以后参加炒菜调味料和适量盐持续翻炒。至于量依据自己的口味,我一般放一平勺。
7、调味料翻炒均匀以后参加西红柿,西红柿炒至塌架,西红柿汁水和青椒完整融会就差不多了。