1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面过细的检讨，消除那些可以导致厌食的慢性疾病，消除缺铁、缺锌。
2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生涯规律，睡眠充分，定时排便;养分要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;控制零食和甜食，少喝饮料。
3、改良进食环境，使孩子能够集中精神去进食，并坚持心境舒服。
4、家长应当避免“追喂”等过火关注孩子进食的行动;当孩子故意拒食时，不能姑息，如一、两顿不吃，家长也不要担忧，这解释孩子摄入的能量已经够了，到必定的时光孩子自然会请求进食;决不能以满足请求作为让孩子进食的条件。
5、不要盲目吃药，莫滥用保健补品，可以恰当服用调理脾胃，增进消化接收功效的。