1、经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）。
2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开端往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，本来双眼皮的会加深（后果很好，但要保持，对眼睛浮肿的MM不实用，经常用双眼皮胶贴或胶水也有此后果，注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）。
3、早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化全部浓妆的话）。
4、眼袋，多做眼保健操最后一节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（必定要保持）。
5、游泳，身体会匀称很好，但是要长期保持（要注意防晒，保持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要当心背部变厚）。
6、拔牙戴牙套，对改良脸型，嘴型那是相当的有赞助，起码好看三倍（进程很苦楚，成果很美妙）。
7、经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，迟缓抬腿，超过平躺的身材，然后迟缓放下，保持下来，可以瘦小腹。