1、预备材质：猪肉馅500克、面粉500克、食盐1小勺、鸡精1勺生抽适量、胡萝卜葱姜蒜适量。
2、胡萝卜、葱姜蒜切碎,放入肉末中,调入生抽,顺一个方向搅拌成肉馅备用。
3、胡萝卜用细擦丝器擦成细丝,将胡萝卜丝剁几下,不必太碎。
4、参加剁好的胡萝卜,调入盐和鸡精,仍然顺同一个方向搅拌均匀。
5、面粉放入面盆中,多次少量参加沸水,和成柔软的面团,饧发20分钟以上。
6、将饧好的面切成2块,分离用压面机最薄的一档压成薄面片,往面片上均匀抹上肉末。
7、折上，再抹上肉末，再折上，再抹上肉末，直到折完面皮。
8、最后一折折好后，用叉子将两侧压壮实，使不露馅。
9、平底不粘锅内放一点点油，抹匀，放入肉饼，小火烙至两面金黄即可。