刹车油更换周期通常为2年或4万公里。一般来说，如果车辆正常行驶4万公里或者刹车油连续使用2年以上，由于使用时间长，刹车油容易变质，要注意及时更换。由于不同车型更换刹车油的周期不同，具体更换时间以车主手册为准。
制动液，又称刹车油或强制油，是制动系统中不可缺少的一部分。在制动系统中，它被用作传力介质。因为液体不能被压缩，所以从主缸输出的压力将通过制动液直接传递到从动缸。
如何判断刹车油是否需要更换？
1.打开制动液罐的盖子。如果发现制动液已经浑浊发黑，需要立即更换制动液。
2.刹车时，原来刹车距离是40米，现在可能是42米。
3.踩刹车的时候会觉得不容易控制，尤其是轻踩刹车的时候，感觉不到速度下降，深踩刹车的时候会觉得很不稳定。
更换刹车油的注意事项
1、尽量到有资质的大型销售场所购买，以防产品假冒伪劣；更换制动液时，最好使用专业设备进行更换。
2.当刹车油吸收水分或杂质时，应及时更换或过滤，否则制动压力不足，影响制动效果。
3.不要混合不同类型和品牌的刹车油。
4.刹车油对油漆和皮肤有腐蚀性。如果它在上面，应该及时移除。
5.刹车油具有吸湿性，所以添加刹车油后，一定要拧紧盖子，防止空空气中的水分被吸入。