三伏天度最高的就是中伏，其次再是初伏、末伏。三伏天热是因为地表湿度变大，每天吸收的热量无法全部散发出去。且这段时间副热带高压加强，使得天空少云，让太阳更直接的照射到地面。
很多人都知道，每年7月到8月之间，我们都会进入三伏天，也就是说这个时间段是一年中最热的时候。事实上，三伏天每伏的温度之间是有差距的。
三伏天可分为初伏、中伏和末伏，其中气温最高的是初伏，其次是初伏和末伏。民间有句话叫“三月九日寒，中伏日热”，从中我们也可以看出中伏是三伏中最热的一天。
之所以三伏天这么热，是因为这段时间地表湿度变大，每天吸收大量热量，但不能全部散发。此外，在此期间副热带高压加强，使得天空空部分多云，使得太阳更直接地照在地面上。