海带、西红柿可以一起吃，海带含有丰富的营养和矿物质，西红柿则含有丰富的维生素C、胡萝卜素，它们一起食用很好。海带、西红柿可以用来煮汤，只需要把切片的西红柿和切条的海带依次放入锅中熬煮并加入食盐即可。
海带和番茄可以一起吃，它们并不互相排斥，一起吃也不会引起什么不良反应。海带是一种食用藻类，营养丰富，矿物质丰富，热量不高，是理想的食物。
西红柿，也就是我们常说的西红柿，富含胡萝卜素和维生素c，有句话说，每天吃50到100克的新鲜西红柿，就能满足我们对维生素和矿物质的需求。
海带和西红柿可以用来做汤。我们只需要将番茄去皮切片，然后放入水中煮沸，然后将浸泡好的海带切成条状，最后将海带放入锅中一起煮，加入适量的盐调味即可。