猪后蹄肉怎么做

1、猪蹄用沸水烫拔净毛刮起去浮皮,黄豆提前浸泡1小时备用,姜洗净切片,大葱切段。

2、猪蹄内参加清水、姜片煮沸撇沫。

3、加上酒、葱及黄豆加盖用文火焖煮。

4、至半酥加精盐再煮1小时。

5、调入味精即可。

6、黄豆猪蹄的作用:猪蹄:猪蹄对于经常四肢疲惫,腿部抽筋、麻痹,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者有必定的帮助疗效,还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松速度,合适血虚者食用;合适年老体弱者食用;合适产后缺奶者食用;合适腰脚脆弱无力者食用;合适痈疽疮毒久溃把敛者食用。

7、黄豆:其大豆蛋白质和豆固醇能显著地改良和下降血脂和胆固醇,从而下降患血汗管疾病概率,大豆脂肪富含饱和脂肪酸和大豆磷脂,有坚持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

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