1、猕猴桃是比拟有养分的水果，它也可以作为饮料治疗坏血病。如果我们每天喝一杯猕猴桃汁，可以在一个月内改良皮肤和质地。它含有的维生素C有助于下降血液中的胆固醇程度，起到扩大血管和下降血压的作用。它还增强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以赞助稳固血液中胆固醇的程度。
2、猕猴桃在治疗糖尿病方面后果也不错。它含有铬，是可以治疗盘糖尿病的。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，经常食用猕猴桃对糖尿病患者也有利益。其粉末与苦瓜粉混杂，可以调节血糖程度。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身材造成酸性。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身材涌现什么与酸性有关的问题，如胃炽热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
3、猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。预兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化接收，还会使人涌现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后必定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。