泡脚的花椒水怎么做

1、花椒水泡脚的办法如下，将适量的花椒约50克至60克，用纱布包裹放入冷水中用大火烧开，熬制时光约20分钟至半小时，熬制好的花椒水，放温后泡脚即可。

2、注意，不宜用太热的水进行泡脚；泡脚时光也不宜过长，最好不要超过半小时；糖尿病患者，血汗管患者以及冻疮患者不建议泡脚。

3、花椒水用于泡脚，重要有温中散寒的作用，比热水泡脚增进睡眠后果更好。

4、每晚睡前先将双脚洗清洁，再应用花椒水泡脚，可加强免疫力，去除寒气，还有局部止痛，止痒，消肿等作用。