心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而产生的具有异常人格特征的异常心理过程和异常行为模式。是指一个人没有能力以社会认可的适当方式行事，以至于其行为的后果不适合自己和社会。
当心理活动异常的程度达到医学诊断标准时，我们称之为心理障碍。心理障碍强调的是这种心理异常的临床表现或症状，并不作为疾病对待。此外，心理障碍这个词的使用很容易被人们接受，可以减少社会歧视。
所谓“心理障碍”，有一个相对笼统的定义，就是指它无法以社会认为合适的方式行动，以至于其行为的后果不适合自己或社会。
人类的精神活动是有机的、协调的、统一的。从接受外界刺激到做出反应，是一系列相互关联、不可分割的活动。心理活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意力、意志、智力、人格、意识等。，其中任何变化都可以表现为精神活动障碍，即精神活动的各个方面相互不协调或精神活动与环境不协调，可以表现为精神异常。
最常见的精神活动障碍有焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下、品行障碍和不能适应社会环境等。
心理异常可以是严重的，也可以是轻微的。
心理异常的表现形式多种多样。目前一般按照以下系统分类。
1.严重的心理异常
包括精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、反应性精神病、病态人格和性变态。
2.轻度心理异常
神经病包括神经衰弱、癔症、焦虑、强迫症、恐惧症、疑病症和抑郁症。
3.心身疾病
与躯体疾病相关的精神障碍包括肝、肺、心、肾、血等内脏疾病、内分泌疾病、胶原疾病、代谢营养疾病、产后精神障碍和周期性精神病。各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡、支气管哮喘等)引起的心理异常。).
4.脑部疾病的心理异常和身体缺陷
包括中毒性精神病、传染性精神病、脑器质性精神病、与颅内感染有关的精神障碍、与颅内肿瘤有关的精神障碍、与脑血管疾病有关的精神障碍、与颅脑损伤有关的精神障碍、与癫痫有关的精神障碍、与锥体外系疾病和脱髓鞘疾病有关的精神障碍、老年精神病、智力低下、耳聋、失明、跛行和其他身体缺陷。
5.特殊条件下的心理异常
如某些药物和致幻剂引起的心理异常；特殊环境(航天、航海、潜水、山地等)引起的心理异常。);催眠状态或某种特殊意识状态下的心理异常等。
心理障碍的预防措施:
1.培养兴趣，积极参加户外活动。
2.学会沟通和处理人际关系。
3.增强自信，将想法付诸行动。
4.稳定心态，从容面对困难。
5.知足吧，不要追求完美。
6.加强修养，避免不良刺激。