牙线怎么使用(牙线卡不进去)

牙线可以清除牙刷够不到的部位的垃圾，同时也不会造成牙缝增大，适合清洁所有牙齿。有盒装手持牙线和杆状蝴蝶结牙线。使用盒装牙线时，拉下一段，将线的两端缠在双手中指上，用右手拇指和左手食指拧紧牙线，然后将牙线放入相邻的牙齿中，慢慢穿过两颗牙齿之间的缝隙，到达牙龈附近的牙根，然后上下移动牙线或靠近牙齿表面来回拉动，将两颗牙齿之间的污垢刮掉。建议每个齿面上下刮削4-6次，然后在另一个齿面上重复。牙线放在牙缝里时不要用力过猛，以免造成牙龈挤压和疼痛出血。饭后最好用牙线，尤其是饭后。