1、临床高草酸的食物有很多，比如番茄、菠菜、草莓、甜菜、大豆、胡萝卜，覆盆子，青葡萄，芹菜，酸橙，蘑菇，桃，梨，葡萄柚等。这些都含有大批的草酸，对人领会有必定的影响。
2、注意事项：很多患者因不适当饮食，导致进食大批的含有高草酸的食物而诱发肾结石。临床含有草酸盐的蔬菜应当恰当的运用，同时应当多喝水以稀释尿液，下降尿内的晶体浓度、冲刷尿路，有利于预防结石的形成以及增进已形成的小结石尽快排出体外。
3、人体适量进食高草酸食物没有任何害处，重要在于养成良好的生涯习惯，要恰当的活动，每天多喝水，从而可最大限度的减少草酸食物对人体的损伤。