1、辅食一开端可以添加米糊，即把大米放入破壁机内打成糊状，略微稀一点，喂宝宝。喂食时用勺子可以锤炼孩子的卷舌和咀嚼习惯。
2、可以把麦片和牛奶打成糊状，来喂宝宝，这样养分比拟丰硕，添加辅食的原则是由稀到干，由少到多，看宝宝的接收情形决议。
3、添加辅食最好用料理机来制造，有一些老人还坚持着把自己咀嚼过的食物喂宝宝的习惯，这样很不卫生。应当为宝宝单独制造，宝宝有自己的碗和勺子，不可以与其他人共用。
4、给孩子添加辅食，在6个月之前不要添加任何的调料，6个月以后可以加少许的盐，不要加其他任何的添加剂。