王俊凯减肥时会奖励自己欺骗餐 毅力太强大了

王俊凯减肥时会奖励自己欺骗餐 毅力太强大了

应该有不少网友都知道小凯弟弟最近为了电影在减肥中，那么高的人减重到90斤也是非常让人震惊了，最近在采访中王俊凯说减肥时会奖励自己欺骗餐，不得不让人感叹毅力太强大了！

王俊凯最低时候的体重只有96.4斤。才96.4斤,连一白斤都不到,对于身高180的男生来说,这个数据简直太瘦了!王俊凯对这个数据很得意,扬言说”体重上升空间很大,我可以不往心里搁很久”。近日在采访中提到,新电影要求减重20斤,留几个月的长头发,在此期间没有任何曝光&物料,无缝进组大半年,踏踏实实在剧组拍戏沉淀自己,争做一个好演员。记得曾经接受采访说做过最叛逆的事情就是睡懒觉,现在吃个正常餐称为”奖励” 减肥时会奖励自己欺骗餐。

而王俊凯的减肥过程,着实令人佩服!首先是管住嘴,不吃重口味油炸等食物。其次是迈开腿,每天健身两小时,不间断!然后是每天喝很多水,促进身体新陈代谢!最后是坚持,从八月份开始到现在,他健身快4个月,太强了!

第一次得知王俊凯减肥,是在一次采访中,他说自己已经减脂20斤了，那时候就觉得很惊讶,怎么一下子瘦这么多,后来得知他是为了色健身,就很佩服他的勇气。看他晒出的日常餐点,基本上以鸡胸肉为主,配合着蔬菜、花菜、鸡蛋等,虽然看上去种类丰富,但都没加调料,食之无味的感觉。而小凯是重庆人,无辣不欢,这么久不吃火锅，当真毅力强大。