对于孕妇来说，怀孕最初一定要补充叶酸的，在备孕之前，还有怀孕的前三个月，都是需要补充叶酸的。补充叶酸，这个对于宝宝的生长发育是很重要的，所以孕妇一定要重视这个叶酸的补充。你妹，孕妇叶酸缺乏对孕妇有什么影响？
如果孕妇缺乏叶酸，这个情况不仅仅会对孕妇造成影响，而且也会影响到宝宝的成长，这个一定要重视起来的。从具体的表现来看，孕妇叶酸缺乏，这个情况会导致一系列损害的出现，具体来说孕妇的精神状态会变差，毛发会变得枯黄。
孕妇的面色会变得暗沉，还会导致巨幼细胞性贫血的出现。因为孕妇叶酸缺乏，这样就会对宝宝的生长发育造成一定的影响，导致智力低下，宝宝发育迟缓，甚至还会出现唇裂，神经管畸形等异常的。想要避免这些异常，一定要补充叶酸的。
所以孕妇一定要注意叶酸的补充，尤其是怀孕前三个月。有条件的女性，从备孕期间就需要好好补充叶酸的。而且现在医院都有免费的叶酸发放的，可以直接领取的，所以有备孕计划的女性要早点做准备。