我们在日常的生活当中，经常会听到孕妇说腰酸背痛，其实腰酸背痛也是孕期正常的表现，不过会给孕妇的生活造成很大的影响。有很多孕妇对于这种情况都不知道该怎么解决，那么，现在就来看看孕妇腰疼可以捶背吗？
孕妇腰酸背痛是可以捶背的但是力量一定要轻柔。怀孕后因为受到了激素的影响，从而导致盆骨的韧带和关节松弛的形成所以基本的孕妇都会伴有腰酸背痛的症状。
最好是卧床休息一下，平时还需要注意不要太过劳累，也可以多在腰部垫一些东西，这样坐着的时候也会舒服一些，也能够很好的改善腰酸背痛的情况，怀孕期间还要多注意饮食的安全，都是一些比较新鲜的食物，还要定期去医院检查。
怀孕后，雌孕激素水平明显上升，会导致某些部位韧带松弛，关节有时会有小的移位或错位，导致腰痛或其他关节痛。另外随着孕妇怀孕周期的逐渐增加，胎儿的体重也会随之增大，这样导致了孕妇的中心前移，加重了脊椎的负担，也会导致孕妇有腰酸背痛的感觉。孕妇怀孕的时候会出现各种各样的不舒服的症状，要学会怎么样缓解这些情况，要采用最恰当的方式。如果过于严重的时候要到医院治疗。