瑶柱的做法(瑶柱(干贝)的做法)

文章目录

  • 材料
  • 练习步骤
  • 技巧

 瑶柱的做法(瑶柱(干贝)的做法)扇贝的做法(扇贝的做法(扇贝))

无油蒸更健康。

食客香马【豆果美食官方认证】

材料

鲜瑶柱泡菜

瑶柱250克

白胡椒1g

盐夹

一勺酒

蒜粉酱

整个大葱就是大葱。

老江一拐

2片完整的大蒜花瓣

一勺蚝油

盐2g

一根粉丝

练习步骤

1.冷藏或新鲜的扇贝,洗净后加入盐、白胡椒粉和白酒去腥。

2.用温水浸泡风扇。

3.蒜泥、姜末、葱花、葱花切碎备用。

4.加入与姜末相同体积的食用油、大蒜和葱花。

5.油热后,小火慢炒,炒出香味。

6.加入一勺蚝油。

7.搅拌均匀,加入2克盐。

8.浸湿的风扇奠定了基础。

9.铺上腌制好的鲜扇贝。

10.撒上炒好的蒜蓉酱。

11.大火充满空气后蒸5-10分钟,然后撒上葱花。

技巧

吃的时候一定要拌好。

(0)
上一篇 2022年4月28日
下一篇 2022年4月28日

相关推荐