游泳池水温30°的危害

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  • 游泳池30°水温的危害

当游泳池水温达到30℃时,游泳者的肌肉会放松,游泳时很容易感到疲劳。游泳时人体产生的热量不能被水带走,热量会积聚,使人体容易出现不适,很可能引发事故。

游泳池30°水温的危害

【/br/】当游泳池的水温达到30℃时,更接近人体表面温度,人下水后感觉更接近洗澡或泡温泉。

游泳池的温度不应该太低。水温过低时,身体会工作两次燃烧更多的热量以保持体温,这也容易发生事故。

游泳池的温度一般在24-27℃之间,在这个温度下,水的比热容较大,可以吸收更多的热量,温度变化较小,冷水也有助于刺激肌肉的收缩,从而在整个运动中产生更大的力量。

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