为什么会打呼噜 儿童呼噜的5个原因及治疗

现在每个家庭都是独生子女,每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长,所以平时一定要多多了解这些儿童健康常识!许多的宝宝在睡觉的时候会

现在每个家庭都是独生子女,每个家长都希望自己的宝宝健康成长,所以一定要多了解这些孩子的健康知识!许多婴儿睡觉时打鼾。你知道婴儿为什么打呼噜吗?妈妈通常如何照顾宝宝?打鼾怎么办?

有些宝宝睡觉时会打呼噜,很多妈妈误以为宝宝睡得太香。其实宝宝打呼噜的时候出汗很多,很容易醒!所以妈妈们要多了解这些儿童保健的常识,可以帮助大家更好的照顾宝宝!

频繁打鼾不仅可能会影响宝宝的睡眠质量,还会造成很多危害。严重打鼾的婴儿经常伴有呼吸暂停,这会导致夜间缺氧。如果发作频繁或持续时间长,会影响心脏功能,还可能改变生长激素分泌的高峰,影响宝宝大脑和骨骼的发育,还会影响宝宝的气质,使其暴躁易怒。此外,长期气道阻塞会引起胸廓变形,甚至“漏斗状”,从而引起颌面部骨骼发育障碍、上颌骨延长、腭弓、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等面部改变。那么,是什么导致宝宝打呼噜呢?怎么调整?

1。吞咽

当宝宝没有完全吞咽或喂奶时,妈妈立即将宝宝放下让他睡觉,可能会导致宝宝口中的奶块堵塞喉咙,引起打鼾。建议:喂奶后轻拍宝宝背部促进吞咽,再喂些水,避免奶块在嘴里。如果宝宝有鼻塞症状,使用含生理盐水的鼻喷雾剂。

2。睡姿问题

如果宝宝经常仰卧睡觉,很容易造成舌根后仰,导致咽腔狭窄,打鼾。建议:侧睡是主要姿势。与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,缓解打鼾症状。妈妈可以在宝宝的睡衣背面缝一个柔软的弹力球,有助于控制睡姿,减少仰卧睡觉的机会。另外,打呼噜的宝宝一般对环境刺激比较敏感,所以要营造良好的睡眠环境,避免外界刺激。

3。肥胖

婴儿口咽脂肪垫增厚。由于重力作用,睡眠时咽喉与舌背空间隙变窄,脂肪垫堆积加重气道空间隙,容易引起打鼾。建议:肥胖不仅容易引起打鼾,还会增加心脏负担,影响生殖器发育。研究表明,如果肥胖儿童能够降低到标准体重,就可以改善睡眠时的缺氧状态,减少睡眠呼吸暂停的发生。

4。枕头高度问题

枕头高度不当也会使颈部弯腰,导致气道阻塞。建议:3个月大的宝宝开始学会抬头,脊柱开始自然向前弯曲。同时,随着身体的发育,肩膀逐渐变宽。为了让宝宝睡在合适的位置,宝宝可以在3个月后开始使用枕头,高度一般为4厘米。随着年龄的增长,逐渐增加枕头高度。

5。疾病

腺样体和扁桃体在儿童早期发育迅速。腺样体肥大和扁桃体肥大是儿童特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或发生上呼吸道感染时,炎症累及扁桃体和腺样体,引起进一步肿胀,堵塞后鼻孔和口咽,导致气道阻塞和打鼾。建议:一般来说,如果扁桃体或腺样体肥大引起的打鼾是明确的,切除是主要的治疗方法。

婴儿大约有2/5的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠质量和充足的睡眠时间是保证大脑和骨骼发育的基本条件。如果发现宝宝长时间打鼾,呼吸不均匀,张口呼吸,伴有呼吸暂停、磨牙、睡眠不安、出汗、睡梦中说话等。,你应该及时去看医生。

结语:宝宝的健康成长是每位家长的心愿。相信很多家长都希望自己的宝宝能够永远健康!但是,生活中的一些小细节也需要大家的关注。相信今天边肖介绍的宝宝健康知识能帮到你。找到正确的原因可以帮助宝宝睡得更好!

(0)
上一篇 2022年4月28日
下一篇 2022年4月28日

相关推荐