身为女人，想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适，几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、
作为一个女人，几乎不可能摆脱“好朋友”来访时的各种不适。再说了，和月经相处是二三十年的事。难怪女性普遍将其视为疼痛指数最高的最不能忍受的问题。
其实，如果调整饮食，配合药物，月经痛就不会再那么痛了。痛经是指月经来之前或来的时候小腹绞痛，有时伴有头痛、恶心、心悸、腹泻等症状，可分为原发性和继发性两种。
约75%的女性会出现原发性月经痛，约20-25%的女性需要止痛药，约15%的女性甚至会因为月经痛而无法工作。一般来说，原发性生理性疼痛在月经周期的第一天最为严重，甚至会使患者烦躁不安，无法正常工作，但疼痛的强度会在大约两三天后慢慢减缓并消失。
处理这种原发性生理性疼痛，主要原则是治疗症状。最常用的治疗方法是用止痛药止痛，通常疗效很好。除了少数女性对一些止痛药过敏外，其他严重的副作用很少。
另外，生理性疼痛只会发生在月经周期前后的几天内，所以需要的止痛药量并不多，产生耐药性的机会也很少，不会影响患者的健康。