老人肩周炎这种情况，在我们生活中治疗它，可以从活动的方法去慢慢改善它，也可以从药物的方面上去调理它。然而，对于老人肩周炎的问题，我
老人的肩周炎在我们的日常生活中是可以治疗的。我们可以通过活动的方式慢慢改善，也可以从医学方面进行调整。但是对于患有肩周炎的老年人，我们建议老年人要改变过去的生活问题，多运动，多晒太阳，这样有助于排出体内的水分。现在我们来试试老年人肩周炎的治疗。
治疗肩周炎的方法有很多，如按摩、针灸、理疗、药物封闭等。但最重要的是自我锻炼，介绍如下:
前后摆动肩膀:双脚与肩膀相等，双臂交替前后摆动，幅度从低到高。
在患臂上画一个圈:双脚前后站立，健侧腿屈膝前屈，患侧腿挺直后推，腰部微微前倾，患肢以肩为轴做圆周运动，圆圈越来越大。
前臂开销:患者可以站立或坐着，用健侧手握住患侧手腕，沿着胸部向上拉患侧前臂，穿过前面，越过头顶，到达枕头，可以重复，就像梳理头发一样。
手撑天空:患肢屈肘，转腕，掌心向上，用力举向天空。如有必要，用健康的手帮助患肢，并将其举至肘部的天空。
双手胖墙:患者面朝墙站立，双手扶墙，手指逐渐胖起来。每天标记高度，每天努力进步。
前臂旋转:首先将手肘弯曲90度，上臂紧贴胸壁，掌心向上，慢慢向外旋转手臂，使肩膀向外旋转。旋转弧度越大越好。
双手放在背部:患者可以站立或坐着，患臂逐渐向前旋转，用健侧的手将患肢从背部拉到健侧，使患侧的手尽可能接触对侧肩胛骨。
以上每个动作每次都可以练习3-5分钟，每天都可以锻炼，但一般需要两个月的时间才能恢复。此外，也建议取大粒盐或蚕沙(中药铺有售)，放入铁锅中煸炒，放入布袋中。每天晚上睡觉前，在患肩热敷，局部出汗为宜。能疏通经络，祛风散寒，解痉止痛，临床效果良好。
通过本文对老年人肩周炎治疗方法的介绍，大家应该都知道如何调理老年人肩周炎的问题。要想让老年人远离肩周炎的影响，需要给老年人安排一个良好的生活环境，让老年人多出门，保持生活环境干燥卫生，这样才能降低肩周炎的发病率。