宝宝辅食添加顺序应该是怎么样的呢？在生活中，健康科学的添加辅食有利于宝宝健康的成长，那么，你知道应该如何添加宝宝辅食呢？宝宝辅食添
添加婴儿食品补充剂的顺序应该是什么？生活中，健康科学的添加辅食有利于宝宝的健康成长。那么，你知道怎么给宝宝添加辅食吗？添加婴儿食品补充剂有哪些小技巧？我们一起来看看吧！
添加婴儿食品补充剂的时间和顺序！家长不要错过
给宝宝添加辅食的顺序是什么？新手妈妈总是有这样或那样的疑惑。其实在宝宝4-6个月的时候，可以尝试给他添加牛奶以外的食物。
4-6个月婴儿辅食
这个时候大部分宝宝还没有长牙齿，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，所以糊状的食物非常适合宝宝。
宝宝4-6个月的饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食的主要目的是尽量吃。添加量从1-2勺开始，然后逐渐增加。主要提供液体和糊状食品。提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁配制)、菜泥、果汁或果泥(果汁先加水，再喝生果汁)，然后是果泥。
可以享用的食物
米粉:至少喂蛋白质到宝宝1岁，有过敏史的宝宝喂蛋黄可以推迟到6个月后。以前提倡蛋黄优先，现在医生建议从简单的米粉入手，防止过敏。
水果:橘子、柠檬、猕猴桃等酸味水果不宜给宝宝吃。
蔬菜:如胡萝卜、土豆、青豆、南瓜等。
增加原则
牛奶和奶制品是婴儿的主要食物。每天的牛奶摄入量约为600-800毫升，不超过1000毫升。
对于提前规律的母乳喂养训练，一般建议每天母乳喂养5次，间隔4小时。
食物应呈糊状，光滑易咽，不含任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。).
用勺子喂。选择一个大小合适、质地柔软的勺子。刚开始，只需在勺子前面舀一点食物，轻轻伸出勺子，放在宝宝的舌尖上，然后拔出勺子。避免勺子进入口腔过深或用勺子压宝宝舌头，会引起宝宝的反感。
前两天从1 ~ 2勺开始。如果宝宝消化吸收好，再慢慢加一些。
每一种新食物都要在前一种食物吃了3 ~ 5天后再添加，宝宝没有异常。你可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
4 ~ 5个月，每天添加一次辅食，一般在宝宝午睡起床后添加。刚开始，对于不太喜欢泥糊类食物的宝宝，可以在喂奶前吃泥糊类食物。对于特别喜欢泥糊状食物的宝宝，可以先喂后喂泥糊状食物。
7-9个月婴儿辅食
在此期间，宝宝的胃蛋白酶开始发挥作用，所以这个阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，但这并不意味着宝宝的消化功能接近成人。所以在食物的添加上，还是要坚持循序渐进添加辅食的总原则。
除了熟悉各种食物的新口味和新感受外，还要逐渐改变食物的质地和颗粒大小，从糊状食物逐渐过渡到固体食物，让辅食代替一顿奶餐，成为独立的一餐，同时锻炼宝宝的咀嚼能力。
可以享用的食物
鸡蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。鸡蛋从最初的蛋黄糊逐渐变成蛋羹，到了8个多月，可以煮蛋或炒蛋，逐渐从碎鸡蛋变成小块。鱼、瘦肉、肝脏、蔬菜和水果应该有同样的变化过程。
增加原则
牛奶和奶制品是婴儿的主要食物。每天牛奶摄入量约为600 ~ 800毫升，不超过1000毫升。一日三餐，每餐逐渐增加到2/3碗(250ml/碗)。
观察婴儿的大便。如果出现腹泻，说明宝宝消化不良，需要停止添加。如果大便中有未消化的食物，则需要减少食物摄入或使食物变小。
不要暴饮暴食。一岁以内，营养摄入的主要来源仍然是牛奶。如果辅食喂得太多，宝宝可能会自动减少奶的摄入量。
经常换食物。宝宝会厌烦，总是吃一种食物。当他拒绝吃他喜欢的食物时，这意味着他需要改变他的口味。
避免混合食物。不要把各种食物混在一起，这样宝宝过敏后不容易发现过敏的食物。少盐，不糖。
揭示保健科学中护理食品的秘密及其顺序
1.从类别来看:应该按照淀粉(谷物)-蔬菜-水果-动物的顺序添加。首先要添加谷类，适当添加含铁营养素(如婴幼儿含铁营养米粉)，然后是蔬菜汁/泥，再是果汁/泥，最后是动物性食品(如蛋羹、鱼、禽、动物肉酱或肉松等)。)应添加。
2.建议添加动物性食物的顺序为:蛋羹糊、鱼糊(去骨去刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。注意不要用蛋羹代替含铁的婴儿米粉给婴儿补铁，也不要在婴儿不满6个月的时候添加含肉的食物补充剂。
3.从数量上来说，应该是从少到多的顺序。刚开始只是试着给宝宝尝一尝，或者喂奶后尝一点，等宝宝习惯后逐渐增加。
质地方面，按以下顺序添加:第一液体(如米糊、蔬菜水、果汁等。)，然后是泥糊(如稠米糊、菜糊、肉糊、鱼糊、蛋黄等。)，然后固体(如软饭、烂面、小馒头片等。).
4.时间方面，建议添加流质食物(如奶粉、米糊、蔬菜糊等。)从4个月大开始。加入半固体食物(如泥、蛋黄泥、鱼泥等。)从6个月大开始。7~9月龄时可逐渐从半固体食物过渡到可咀嚼的软固体食物(面条粥、切碎的蔬菜粥等)。).在1-12个月大的时候，大多数婴儿可以逐渐转变为以固体食物为基础的辅食。
辅食对于成长中的宝宝来说非常重要，尤其是1岁以下宝宝的营养，为他们的健康打下基础。
结论:通过以上介绍，你知道添加婴儿辅食的顺序吗？生活中，很多成年人不知道如何给宝宝添加辅食。其实添加辅食很简单。吃点不刺激、简单又有营养的就好。希望对大家有帮助！