女生在十几岁的时候，胸部就开始了发育，而因为一些因素，会导致每个人的胸部的不同，有些是比较小，有些还会下垂，也有一些会出现外扩的现
当一个女孩十几岁时，她的乳房开始发育。因为一些因素，每个人的乳房都会不一样，有的比较小，有的会凹陷，有的会向外扩张。我们很受乳房膨胀的困扰，穿衣服也不好看，也不知道穿什么胸罩。那我们来看看胸外穿什么胸罩。
众所周知，胸部有一定的弧度。如果长时间穿着不合适的内衣，胸部会由于心脏的重力作用，一会儿顺着寂寞往下松弛，形成“八字奶”，也就是我们所说的扩胸。无论是改善还是预防，都要学会选择合适的内衣，开始正确穿，坚持一段时间，胸部的形状就会得到改善。
建议1:
可调式文胸(也叫功能型文胸)聚拢效果好。建议透气性比较好，最好是纯棉的。还要注意不要太紧，否则会影响健康和正常发育。
建议2:
可以选择肩带加宽的内衣，有力量将下垂的胸部向上拉。另外，边加宽的内衣也可以固定胸部的位置，以免让肩带的力量把胸部拉得太高，而钢圈则有加强固定的作用。
建议3:
改善扩胸，可以选择3/4杯的内衣，向内集中向外展开的胸部，让胸部形状看起来更丰满，而侧加宽的内衣可以固定，不再变成向外展开的欧巴桑哈。此外，罩杯间距小的胸罩可以使乳房向中心点移动得更近，可以加快向外扩张的改善。因为不同品牌的内衣尺寸不同，所以买的时候要试穿一下。
女性扩胸选择合适的内衣很重要，扩胸穿什么文胸比较好！相信大家都已经知道了，不用太担心扩胸。在选择你的内衣时，你应该知道如何为我们选择更好的内衣，这样我们穿衣服的时候才能看起来更好。