老人护齿的方法，老人如何进行护齿，其中又有什么要注意的呢？下面我们就来看看详细的解析。
到了老年，很多人不再关注牙齿的美观和健康，认为人老了掉牙是正常的，因此忽视了牙齿的保健。再加上一些根深蒂固的护齿误区，会让你的牙齿早早“下岗”。
牙齿保护的五个误区
误区一:老年人掉牙是自然现象。
其实大多数老年人牙齿松动脱落都是由牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的。只要这些疾病得到预防和治疗，脱落的年份就会推迟。
误区二:牙齿磨损越多，就越坚固。咀嚼硬的东西没关系。
过度磨损会破坏覆盖在牙齿外层的牙釉质，导致牙齿前移或改变脸型，耳旁的颞下颌关节也会因长期咬合不当而引起疼痛。
误区三:只漱口，不刷牙。
适当的刷牙既有牙刷的机械刷牙效果，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌效果，能有效防止牙菌斑和牙垢的形成，而单纯的漱口很难达到这种效果。
误区四:掉一两颗牙，不用急着补。当你去掉它们的时候，你需要更换你的全口假牙。
这会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加速邻牙松动脱落。镶假牙可以消除缺损，恢复牙齿功能，稳定邻牙。
误区五:大医院花钱多，花时间多，小诊所省钱省事。
大医院和小诊所在诊疗技术、操作水平、物资质量等方面都有很大差异，不要想着便宜，造成更多不必要的损失。
假牙的保养3题
虽然重视口腔保健可以延缓牙齿脱落的年龄，但毕竟“岁月不饶人”，当陪伴我们多年的“老哥们”实在做不到的时候，我们就得换副假牙。而假牙使用中的一些问题也会随之而来。
问题一:假牙怎么洗？
如果长时间不清洗假牙，食物残渣会沉积在假牙表面，刺激黏膜，影响口腔组织健康。所以，每次饭后都要摘下假牙冲洗干净，漱口后再戴上。刷牙时使用专用工具和清洁剂，因为普通牙刷和牙膏会过度磨损假牙。使用5年以上的假牙应更换。
晚上睡觉前，摘下假牙，浸泡在假牙清洗液或冷水中(也有专门用来清洗假牙的药片，可以从医院口腔科购买)。要特别注意的是，不能用开水或酒精浸泡。由于假牙大多由塑料制成，很容易与酒精发生反应，导致假牙老化变形。
问题二:经常摔下来怎么办？
义齿安装后，在锻炼咀嚼功能的过程中，需要患者的唇、颊、舌肌肉逐渐形成动态稳定义齿的技巧(类似骑行时保持自行车不摔倒的技巧)。这需要一定的训练。初装假牙可能因不适应而脱落，但大多数人可以逐渐掌握使用假牙的技巧。
此外，假牙制造不当，如正中咬合不正确，也可能导致假牙脱落。在这种情况下，医生需要再次制作假牙。如果戴了一段时间假牙后出现这种情况，可能是因为你的牙龈在萎缩。在这种情况下，有必要再次制作假牙。
问题3:假牙咬人怎么办？
我们经常在门诊遇到戴全口义齿咬脸颊和舌头的患者。其中一个原因是牙齿缺失时间过长，嘴唇和脸颊的软组织凹陷或舌体增大，通常在戴牙一段时间后消失。如果一段时间后出现这种情况，可能是上下假牙错位，需要请医生进行必要的更换。
技巧
取直立位，微微合上下嘴唇，反复合上下牙分开，互相敲除。每天早、中、晚各做一次，每次轻敲牙齿100下。敲打牙齿的力度不是为了引起疼痛和不适。注意，如果你患有牙周病，部分牙齿或所有牙齿已经开始松动，就不能做这项保健运动。
此外，最好定期进行口腔健康检查。如果可能，最好每三个月检查一次，至少一年一次。如果发现问题，及时处理。