1、首先，你可以用一张方便贴，或者一张白纸，写下你的目的，然后用你以为很醒目标色彩来提示自己不要走神。
2、记笔记，记笔记也是一个不错的办法，它能让你时刻注意到老师讲的重点，然后记载下来，从而让你做到注意力集中。
3、跟着老师说，这个办法就要分哪科老师或者老师本人了，像语文，有些老师只是照着书讲从不自己做课件，有些老师会提前做好课件然后用课件讲，所以一般语文课上用这种办法较少。像数学课，老师会讲题，你可以跟着老师的思路和老师一起把解题步骤说下去，自己一人小声说也是可以的。
4、掐自己，这办法说起来有些自虐，不过这招治打盹还是有些作用的，但是如果你意识到自己开端神游了，能马上回神给自己一个教训，用来提示自己。