怀孕是件好事情，一个小的天使将要降临到这个世界上来，但是怀孕之后，妈妈通常会有不同的孕期反应，比如呕吐恶心，头晕等等，有的人甚至还会出现怀孕呕吐有血的状况，怎么才能解决该种状况呢？
1．在食物的选择上，应以易消化、清淡为主，此时不应进食过于油腻滋补的食物，以免增加胃肠道的刺激。富含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物应为首选，如粥、豆浆、牛奶、藕粉、新鲜的蔬菜水果等，可少食多餐，但要有规律。
2．注意休息，保证每天有8小时的睡眠，避免过度疲劳，但不需经常卧床，白天可适当运动。卧室的门窗应敞开通风，保持空气清新。
3．避免一切不良的情绪刺激，不要看过于悲伤的电视剧、电影及书籍，可多听舒缓的音乐，保持心情愉快。
4．适当补充维生素。如口服VitB110mg，VitB610mg，VitC10mg，每天3次，直至症状明显改善，不能口服者，可采用肌肉注射的方式补充。
5．呕吐特别厉害者，可在医生指导下口服镇吐剂，如苯巴比妥、冬眠灵等。
以上就是怀孕呕吐游学的缓解办法，希望这些缓解方法能够帮助大家，解决在孕期等一系列问题，当您出现怀孕后吐有血的时候如果这个症状比较严重就需要去医院进行检查，要慎重的选择药物，防止给他人带来各种不利的影响。
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