很多女性朋友进入怀孕阶段都会出现血压高这种问题，主要是因为你们在怀孕期间缺少运动，并且你们没有对于自己的饮食问题引起重视。一般女性朋友在怀孕期间是不能食用太多油脂的食物的，而且女性朋友在怀孕期缴遇到血压高这种情况应该要及时的进行检查，这样才能够避免疾病的伤害。
孕妇一旦发现血压升高，就得做好以下工作。 加强产前检查：按规律，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8～9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次。有高血压的孕妇，应该增加产前检查的次数，最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次，怀孕七个月以后，每周检查一次，接近预产期时，还得提早住院。
积极降压治疗：孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用双氢克尿塞等利尿药物。
孕期高血压应当减少动物脂肪的摄入：患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。饱和脂肪酸(如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等)的供热能应低于10%。控制食物的摄入总量：孕妇摄入热能应以每周增加体重500克为宜。对于已经肥胖的孕妇，每周增重250克为宜。控制钠盐的摄入：有妊高征的孕妈妈应每天限制在3～5克以内。
通过这篇文章对于怀孕血压高注意事项的介绍，相信身为准妈妈的你们应该都知道如何去控制血压高这种情况了吧。对于孕妇血压高这种情况我们应该要引起重视的，因为孕妇血压高可能会导致胎儿出现发育畸形等症状，希望妈妈们可以做好预防工作。
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