一般在孕妇出现肾虚的情况的时候对胎儿的影响是不太大的，但是也是一定要小心注意平时的饮食习惯，可以通过饮食上面的控制来调节身体的各种状况，在孕妇出现肾虚的情况的时候，是可以去当地医院咨询一下医生了，检查一下胎儿的生长发育情况，看看是不是发育正常。
.考虑孕妇肾虚会对胎儿造成母体内发育或代谢障碍，出现胎儿抵抗力降低.容易感冒.建议您去中医院检查确诊
食疗效果比较好.虾片粥孕妇补肾补钙食谱
对虾含钙丰富，并具有补肾益气、健身壮力的作用，孕妇常食可补充钙的需求。
原料：大米100克，大对虾200克，水600克，花生油、酱油、葱花各15克，料酒、淀粉各10克，盐、白糖各5克，胡椒面2克。制作：
1、将大米拣去杂物，淘洗干净，放入盆内，加大部分盐拌匀稍液；将大虾去壳并挑出沙肠洗净，切成薄片，盛入碗内，放入淀粉，花生油、料酒，酱油、白糖和少许盐，拌匀上浆。
2、锅置火上，放水烧开，倒入大米，再开后小火熬煮40-50分钟，至米粒开花，汤汁粘稠时，放入浆好的虾肉片，用旺火烧滚即可。食用时分碗盛出，撒上葱花、胡椒面即可。
孕妇补肾健胃食谱——清蒸大虾大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质，营养丰富，能补肾健胃，有利胚胎器官的形成。原料：大虾500克，香油10克，料酒、酱油各15克，醋25克，汤50克，味精1.5克，葱、姜、花椒各适量。
经过上面的介绍之后，想必大家已经了解了孕妇出现肾虚的情况，是不会对胎儿产生太大的影响了，但是在这个时候一定要注意自己的饮食方面还有睡眠质量上，在饮食上不要吃一些辛辣的食物尽量吃一些可以补肾的食物，比如黑豆等，在睡眠上也需要特别注意的，保证自己的睡眠时间。