我们身体的正常代谢除了排便还包括排尿。但是有时候会尿频。比如正常时间不排尿，经常跑厕所，有时候五分钟内就排尿。这就是我们所说的尿频。那么，女性尿频是怎么回事呢？
女性尿频尿急的原因是什么？
1.心理因素
女性尿频尿急的原因是什么？与排尿有关的神经紧张或神经病变可导致神经系统反射障碍，刺激排尿频率。人们总有一种感觉，想上火车、上飞机、出发的时候，习惯了撒尿。其实这些只是他们自己的心理作用。
2.燃烧
炎症引起的尿频伴有特殊的尿急和疼痛，如阴道炎、盆腔炎等。，可能导致女性尿急。如果是炎症引起的，那么就要积极给予针对性的治疗。
3.尿路感染
说到女性尿频尿急的原因，女性泌尿系统容易感染。致病微生物一旦被感染，如果数量多或患者抗病能力差，其繁殖速度会加快，对膀胱会产生一定的影响。由于炎症的刺激，经常会产生少量的尿液。但是这种尿频也不是什么坏事。它可以通过频繁排尿将细菌从膀胱中排出。
4.性生活的原因
女性发生性行为时，阴道和盆腔受到刺激，会引起生殖器充血。考虑到膀胱和阴道的距离很近，生殖器充血会压迫膀胱。压迫膀胱最直接的后果自然是尿频尿急。
5.怀孕
对于孕妇来说，由于子宫会随着孕期的增加而增大，压迫膀胱和输尿管，导致尿频。此外，孕妇的内分泌也会发生变化，导致输尿管松弛、蠕动缓慢，还会导致尿频。
女性尿频尿急的预防方法
1.控制饮食结构
避免酸性物质摄入过多，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对预防尿频非常重要。
2.经常做户外运动。
多做运动，在阳光下出汗，有助于排除体内多余的酸，呼吸更多新鲜空空气，降低患病风险。这对人们的健康有好处。
3.生活要有规律。
生活习惯不规律的人，比如通宵唱卡拉ok，打麻将，晚上不回家，都会加重身体的酸化。
如果女性突然尿频，可以检查以上原因，及时到正规医院进行相关检查，从而得到针对性的治疗，早日摆脱尿频的困扰。
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