女性的一生之中有几个重要的时期，如经期、孕期等，那在这几个特殊的时期里，人们最关心的要数是孕期。为什么呢这主要是因为在孕期，女性子宫内怀有胎儿，她们的每一个动作、饮食、心理活动等都会影响着胎儿的发育，而且胎儿在不同的时期所需要的营养是不同的，那我们应该怎样算孕期呢？
计到怀孕期，相信很多始次为人父母的人都可能不知道，有很多人还以为计算孕期是同房的那天作为计算的.其实孕期的计算与同房的时间没有很大的关系，的计算最重要的影响末次月经，下面我们来简单的了解一下。
妈妈的末次月经月份减去3(或加上9)是胎儿生日的可能月份，妈妈末次月经第一天的日期加上7是胎儿可能的生日日期。
那么，什么时候月份加9合适什么时侯月份减3合适呢一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算，如果月份小于或等于三，就用加九的方法计算。
举一个例子：如果妈妈的末次月经来潮日是10月5号，那么，胎儿可能的生日月份是10-3=7(月)，可能的生日日期是5+7=12(日)，计算的结果为第二年的7月12号。
综上所述，我们可以了解到怀孕期的一个计算方法，其实只要知道怀孕期的一个计算方法，我们也可以大概了解自己怀孕到什么时候，可以根据每个时期，胎儿对营养的不同要求而进行营养吸引，这更有利于胎儿健康的成长。