1、骑自行车重要是靠平衡和惯性支持，新手学骑自行车的时候，一开端最好让一个人帮你扶着后面，然后他松手，开端几次确定会失败，所以必需把胆子放开了去练。因为有人在后面扶，所以速度相对较慢，而骑的越慢越容易摔跤，这就是惯性原理咯。当然对于技巧熟练的人来说，骑的快与慢都无所谓了。你只须要让后面的人扶稳车，让你能两只脚都踩到踏板上。
2、症结是在第二只脚踏上去的那一刻，速度就要骑起来，让惯性施展作用，你想想两个轮子都转起来了，这车当然就不容易倒了。
3、而开启速度的方法也很简略，你的第二只脚踏上去时，显然不能像第一支脚那样安稳的踩着，而是一踏上去就踩一个半圈，目标是让轮子转起来。可能开端那几秒会摇晃一下，控制不了方向，保持踩，必定要稳下心来，反正你想，只要2个轮子都在转，车子就不会停，放心勇敢的踩下去咯。
4、然后握着龙头的双手不能太僵硬，不能太用力，不要崩的笔挺，尽量放轻松，让手感到舒适。记住，绝对不要把重心都压在手臂上，继而压在龙头上，那样反而会造成方向的失控。
5、骑的时候眼睛不要盯着车子，不要盯着地面，自然的平放向前方，就像平时走路一样，千万不要固定在某一个视点。如果遇到有路人阻碍，千万不要盯着路人，因为那样反而会不自觉的朝路人的方向骑，速度快的时候一下子刹不了车，效果当然就…… 所以，看到有“障碍物”，眼睛就要马上看向“障碍物”相反的方向，例如“障碍物”在左边，你就立即迫使眼睛看右边，我保证你那样就确定不会撞上去了。