在生活中，大家常会遇到这样的情况，白天好好地，可一到晚上就咳嗽不停，非常影响睡眠，也让不少人痛苦不已。夜间总是咳嗽危害非常大，患者发现自己有这种现象一定要重视，早发现早诊断才能早康复。那夜间总是咳嗽怎么回事？白天好好的，晚上咳得厉害，罪魁祸首有哪些？
夜间总是咳嗽怎么回事？
夜间总是咳嗽是肺在排毒引起的，有些人白天没有咳嗽的现象，但是到了晚上会有咳嗽的现象，且咳嗽的比较激烈严重，说明是肺在排毒。夜间是身体进入自我休息和保护的阶段，肺作为呼吸器官，一旦堆积了毒素或者脏东西的话，在排毒时身体会有咳嗽的自然反应。此时的咳嗽属于身体的一种自我防御表现，一般无需太过担心。
夜间总是咳嗽或是阴虚的表现，身体比较虚弱，存在抵抗力弱的问题，患者会有频繁咳嗽的现象。在天气变凉时，咳嗽表现明显，患者应注意是阴虚所致。从中医角度来讲，阴虚患者典型的一个表现就是夜间咳嗽。除了咳嗽外，还伴有盗汗易醒等现象时，应考虑是阴虚。
夜间频繁咳嗽还与支气管炎存在一定的关系，患者白天也会有咳嗽的现象，只不过临睡前咳嗽表现得更为激烈一些，有越咳越严重的现象，多半是患上了慢性支气管炎。慢性支气管炎属于呼吸科疾病，发病率非常高，患者除了咳嗽之外，还有咳痰，胸闷，胸痛的现象。
过敏也会导致夜间出现咳嗽的现象，这种咳嗽属于过敏性咳嗽。在春夏季节，有些人会有咳嗽的现象，与接触了花粉有关，属于过敏体质，因此在晚上也会有一直咳嗽的表现。过敏性咳嗽的患者会有吃药也不见好转的现象，患者如有此表现，不妨查一下身体，明确过敏源是什么。
夜间咳嗽还与感冒存在关联，感冒作为常见病，典型症状就是咳嗽，咳痰，鼻塞，流鼻涕。对于咳嗽的患者，若是有这些表现，要警惕是感冒了。感冒看似小问题，拖延的越久还会发展成肺炎，会导致咳嗽变得更加激烈。
由于引起咳嗽的原因非常多，不同的人咳嗽的原因也是不同的，建议夜间总是咳嗽的患者应做个检查，待明确病因后，再对症治疗效果会更好一些。切记不要一味地当作感冒治疗，延误最佳治疗时间不说也容易导致病情进一步加重。
夜间总是咳嗽，该怎么缓解？
夜间总是咳嗽的患者在饮食方面要多加注意，要远离辛辣刺激的食物，饮食最好以清淡易消化为主，可以防止咳嗽加剧，对促进病情好转有帮助。
注意多喝水，有些感冒患者适当多喝些热水，可以帮助缓解病情，有抑制咳嗽的作用。夜间总是咳嗽的患者，睡前喝一杯温开水，不仅能促使鼻子通气，也能加速感冒好转。
适当运动，注意休息，也有帮助缓解咳嗽的作用，每天劳逸结合，可以提高身体的素质，对缓解咳嗽也有一定的效果。