1、未加碘精制盐可以食用。国度卫生健康委员会颁布《食盐加碘清除碘抄缺少伤害管理条例》请求，各地切实采用办法，防止碘摄入过量。规定省级人民政府卫生行政部门依据监测情形，划定碘缺少地域、适碘地域和水源性高碘地域规模，指点居民合理选择加碘食盐或者未加碘食盐。
2、正常吃不加碘的食盐，会导致体内的碘缺少，而引起，甲状腺疾病，建议您避免服用，不加碘的食盐，目前市上出售的根本都是加碘食盐，是依据人的体质而设计的。
3、含碘盐是当初国为预防缺碘性甲状腺肿大而发行的。但是国有部分地域水质本身就含碘量过高，这些地域的人民不须要食用含碘盐就可以到达正常摄碘量。所以现在国度已经正式发行无碘盐了！
4、正常人可以吃未加碘的盐，碘可以遇热后消逝，因此不必担忧，只要不是工业用的盐，都可以放心食用。