全文约2500字，配地图11张，请妥善安排阅读时间。底图为现代地图，用作古今对照。
下列图中黑色虚线内为当代邢台市行政区划范围。
西周时期，今邢台市境内存在邢国，后为卫国所灭。后晋国伐卫，今邢台市地区改属晋国。三家分晋后，其地属赵国。随着秦朝统一天下，设郡置县，其地开始纳入全国行政区划中。
秦朝
上图为秦朝末期。此时今邢台市境内存在上图三县，分属巨鹿郡和邯郸郡。
信都县，秦置，今邢台市区行政建制的起源。秦末，张耳、陈余立赵歇为赵王，都于此。后项羽改名为襄国县，隋开皇九年(589年)改名龙冈县，北宋宣和二年(1120年)改为邢台县。1945年以县城析置邢台市，邢台县则在2022年撤销，至今。
巨鹿县(前)，秦置，为巨鹿郡治，治今平乡县平乡镇。北齐废，未延续下来。
厝县，秦置，治今清河县西北。三国魏废，未延续下来。
西汉
上图为公元7年西汉时期。此时今邢台市地区分属六地，境内存在二十余县，其中两县为郡治。为版面整洁，这二十余县不赘述不标记。
巨鹿郡，秦始皇二十五年(前222)置，治巨鹿县。东汉移治廮陶县，晋改为巨鹿国，北魏仍复为郡， 隋初废。
清河郡，西汉置，治清阳县。东汉改置为国，西晋移治清河县。北魏仍为郡，治甘陵县。北齐移治武城县，隋初废。
清阳县，西汉置，为清河郡治，治今清河县东南。几经废置迁治，北宋熙宁四年(1071年)并入清河县，未延续下来。
西晋
上图为公元281年西晋时期。此时今邢台市境内存在上图十二县，分属五地。
南和县，西汉置，今南和区行政建制的起源。县城同今，几经废置，延续至今。
任县，西汉置，今任泽区行政建制的起源。初治今任泽区东固城，唐朝移治今址，延续至今。
平乡县，西汉置，今平乡县行政建制的起源。初治今平乡县大老营，北魏移治今平乡县平乡镇。1945年县城迁治今址，延续至今。
中丘县，西汉置，今内丘县行政建制的起源。初治今内丘县西，北魏太和十九年(495年)移治今内丘县。隋开皇初为避文帝父杨忠名讳，改为内丘县，延续至今。
柏人县，西汉置，今隆尧县半个行政建制的起源。东魏改为柏仁县，唐朝改名尧山县，金改名唐山县，1928年改名尧山县。1947年与隆平县合并为隆尧县，至今。
廮陶县(前)，西汉置，治今宁晋县西南。东汉、魏、晋为巨鹿郡治，北魏废，未延续下来。
南宫县，西汉置，今南宫市行政建制的起源。初治今城北，明朝迁治今址，延续至今。
经县，西汉置，治今广宗县东北。北齐天保七年(556年)废，未延续下来。
广宗县(前)，东汉置，治今威县东南。隋仁寿元年(601年)避太子广讳，改宗城县。元初废，未延续下来。
隋朝
上图为公元612年隋朝时期。此时今邢台市境内存在上图十七县，分属四郡。
沙河县，隋开皇十六年(596年)置，今沙河市行政建制的起源。初治今沙河市沙河城，几次迁治。1969年迁治今址，1987年改设沙河市，至今。
大陆县，隋大业初改象城县置，今隆尧县半个行政建制的起源。唐朝先复改象城县，后改昭庆县。北宋开宝二年(969年)改名隆平县，1947年与尧山县合并改为隆尧县，至今。