老年性类风湿关节炎怎么护理

老年性类风湿关节炎大多发生在体质较弱的老年人身上,因此他们的身体的体质大不如前,抗病能力比较低,一旦受到不良刺激,就容易患病。而老年性类风湿关节炎的老年患者在治疗上只能尽量的控制病情,想要彻底的治疗还是比较有困难的。而在老年性类风湿关节炎的护理上,要避免复发。首先,要做好保暖的措施,在寒冷的冬季,穿些御寒较好的衣物,饮食上要吃性温的食物,寒性的食物要少吃。

老年人的免疫功能在降低,对环境的适应能力变差,如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。因此,日常生活中,老年人类风湿关节炎患者要注意日常的护理,养成健康的生活方式。

另外,老年人患上类风湿关节炎合理饮食,饮食要节制,常见久病体虚,故饮食不可过量,进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食应以清淡为主。风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。

老年性类风湿关节炎可以进行针灸治疗,缓解疼痛,而家人的陪伴对于老年人来说也是很重要的,这样可以让老人保持愉快的心情,对于疾病的控制和治疗效果更好。关节不疼痛的时候,也要进行锻炼,做些轻缓的运动,但不宜过量。

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