饮食是我们获取健康的方式，其中结球甘蓝在生活中很多人都说经常吃容易上火，但是结球甘蓝的营养价值非常的丰富，下面一起了解下吃结球甘蓝会上火吗？
结球甘蓝的营养价值
1.富含叶酸，怀孕的妇女及贫血患者可适当多吃一些。2.新鲜的包心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。3.包心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
吃结球甘蓝上火吗
不会上火，圆白菜性平、味甘，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。
根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题，上面就是对吃结球甘蓝会上火吗的介绍，这样在吃结球甘蓝 的时候就能更加放心了。
相关阅读:
餐桌上的救命菜：甘蓝菜 如何挑选优质甘蓝菜？ 哪些人不适合吃甘蓝？甘蓝的副作用有哪些 哪些人不适合吃结球甘蓝？结球甘蓝的副作用有哪些 如何挑选新鲜的甘蓝菜？甘蓝菜的选购方法 哪些人不适合吃羽衣甘蓝？羽衣甘蓝的副作用有哪些 抱子甘蓝的做法及营养有哪些？ 吃孢子甘蓝上火吗？孢子甘蓝的营养价值有哪些 吃甘蓝上火吗？甘蓝的营养价值有哪些 甘蓝的营养价值 吃甘蓝有什么好处？