玉米香甜，富含膳食纤维和维生素，是宝宝添加辅食的好食物。今天，用新鲜的玉米给宝宝做一个甜玉米糊。不仅食材简单，做法也很简单。妈妈们不妨试试。
甜玉米糊
材料:甜玉米1个，粳米20克。
开始制作:
1将甜玉米切开，取出玉米粒。
2粳米洗净晾干。
3将玉米粒和粳米放入豆浆机中，加入500ml清水。
4按下豆浆机的“菜米糊”按钮。
5程序结束后，将甜玉米汁从豆浆机中倒出，用筛网过滤。
小贴士:1。玉米含镁，玉米胚芽含天然维生素E，营养价值高。经常给宝宝吃玉米可以帮助大脑发育。2.吃玉米时，玉米粒的胚尖最好一起吃，因为玉米中含有的许多营养成分都集中在胚尖里。
来自《健康婴儿餐》一书，版权所有。