每种食物的营养价值和功效都是不一样的，身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康，尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃海带会上火吗？
海带的营养价值
1.治疗甲状腺低下海带中含有大量的碘元素，这种碘元素对治疗甲状腺低下有极大作用。2.利尿消肿海带中含有甘露醇，是利尿消肿的好帮手。
吃海带上火吗
吃海带不会上火。海带是凉性的。
通过对吃海带会上火吗的介绍之后，通过了解之后我们知道海带对身体的改善作用，我们在生活中注意饮食调整是非常重要的。
相关阅读:
干海带上的白粉是否可以食用 挑选海带三看一摸一闻 山海带的风水学应用?山海带的养殖方法 吃海带要注意的事项：海带不能长时间浸泡 海带配浓茶当心便秘！ 海带护发效果好 教你三种海带的做法 海带怎么吃营养价值最高？ 吃什么利于肠道排毒？海带萝卜汤的做法 芝麻配海带可美容?营养食品搭配法 黑眼圈的形成原因?海带可防治黑眼圈 海带警惕砷中毒