冬瓜瘦肉汤怎么做呢?

冬瓜瘦肉汤其实不是什么难做的食物,因为需要的食材,冬瓜,瘦肉以及一些调味品我们都是很容易看到的,而且冬瓜瘦肉汤,还可以自己加入一些食材,就可以有更好的口感,提高营养价值。

做法一

1.备料:冬瓜洗净去皮、去籽,切大块状;生姜切片、瘦肉切片,略汆烫洗净;茯苓、泽泻、薏仁洗净备用。

2.将瘦肉、茯苓、泽泻、薏仁、生姜放于萃取锅底部,上面舖满冬瓜,倒入水,设定2小时炖煮。

3.时间到后~加入盐调味下就完成喽~~

做法二

做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧成,放入冬瓜烧滚,下瘦肉搅匀熟后,下冬菜,加盐调味即成 。

做法三

1.冬爪洗净切滚刀块,瘦肉洗净切小块,葱择洗净切段.

2.锅中注水烧开,放入瘦肉、茯苓过水,捞出洗净后放入锅中,加入适量水.

3.大火煮开,再改用小火煲l小时,加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟,调入盐、味精即可.

相关阅读:

冬瓜文蛤汤做法大全? 大鱼大肉吃多了?冬瓜清胃火 炎热夏季冬瓜降温非常给力 秋冬季节不宜多吃冬瓜 冬瓜去火去油腻?大餐搭配冬瓜更佳 冬补要“六多六少” 冬瓜冬枣降“三高” 抗衰防老秘方——冬瓜仁 妙用冬瓜巧治病 冬瓜搭配这物抗癌效果强十倍 多吃没坏处! 冬瓜荷叶茶的副作用 两个危害告诉你

(0)
上一篇 2022年5月1日
下一篇 2022年5月1日

相关推荐